健脑操

“大脑体操”（Brain Gym）专注于提升大脑在记忆力、注意力及创造力方面的能力，并致力于平衡左右脑功能。

其教授的练习对于从事知识型工作及创意产业的员工尤为有益。

課程長度

45至60分钟

講師

Mahesh Pamnani 担任 Inspire2Aspire Consulting 的首席幸福官，同时也是一位身心健康教练、心理健康教育工作者及培训师。自 2009 年以来，他一直致力于为企业、非政府组织（NGO）及香港政府机构主持有关健康与幸福感的研讨会。