如果我说有一种药,既能让你保持冷静又头脑清醒,既能让你放松又能让你精力充沛,那会怎样?它能助你恢复状态、增强免疫力、降低导致衰老的氧化应激,并为你的身体——从疲惫不堪的大脑到负担沉重的肌肉——的每一个细胞注入能量。
而且,没有任何负面副作用。
Mahesh Pamnani 担任 Inspire2Aspire Consulting 的首席幸福官,同时也是一位身心健康教练、心理健康教育工作者及培训师。自 2009 年以来,他一直致力于为企业、非政府组织(NGO)及香港政府机构主持有关健康与幸福感的研讨会。