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幸福感的支柱:全人幸福感 SPIRE 模型

这是一系列关于创造幸福与身心福祉(Well-being)的工作坊。在这个互动式工作坊系列中,我们将向您介绍全人福祉与人类蓬勃发展(human flourishing)的科学原理及其实践应用,探讨这些理念如何转化为生活中的幸福感、成功、卓越表现、自我领导力、自信心以及良好的人际关系。我们将为您介绍 SPIRE 模型——即涵盖精神(Spiritual)、身体(Physical)、智力(Intellectual)、人际关系(Relational)和情感(Emotional)五个维度的福祉模型——解析这些福祉支柱的内涵,并指导您如何将其应用于实际生活中。
欢迎了解我们与香港大学、香港恒生大学及岭南大学合作开展的“福祉支柱”(Pillars of Wellbeing)项目详情:www.inspire2aspire.org/pillars-of-well-being-hku-workshop-series
課程長度
2小时
講師

Mahesh Pamnani
Mahesh Pamnani 担任 Inspire2Aspire Consulting 的首席幸福官,同时也是一位身心健康教练、心理健康教育工作者及培训师。自 2009 年以来,他一直致力于为企业、非政府组织(NGO)及香港政府机构主持有关健康与幸福感的研讨会。
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