积极互动

在“积极投入”模块中，我们向师生介绍促进投入状态的最佳实践，内容涵盖理解内在动机的力量、设定兼顾技能与挑战的目标、发挥反馈的作用，以及其他培养“心流”状态的方法。

課程長度

2小时

講師

Mahesh Pamnani 担任 Inspire2Aspire Consulting 的首席幸福官，同时也是一位身心健康教练、心理健康教育工作者及培训师。自 2009 年以来，他一直致力于为企业、非政府组织（NGO）及香港政府机构主持有关健康与幸福感的研讨会。